Σεξ στην περίοδο! Επιτρέπεται; Τι προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει;
Οι απόψεις διίστανται. Κάποιοι σύγχρονοι γυναικολόγοι θεωρούν ότι σε γενικές γραμμές είναι ασφαλές, αρκεί και οι δύο σύντροφοι να είναι υγιείς και να τηρούν όλους τους κανόνες υγιεινής. Οι γυναικολόγοι της παλιάς σχολής είναι αντίθετοι σε αυτό.
Τα πλεονεκτήματα
Το σεξ στην περίοδο μπορεί να λειτουργήσει σαν ισχυρό «παυσίπονο» στις κράμπες και τους πόνους της κοιλιάς. Επίσης, το σεξ στην περίοδο και κυρίως ο οργασμός, μπορεί να μειώσει σε πολύ σημαντικό βαθμό τα συμπτώματα του προ-εμμηνορρυσιακού συνδρόμου. «Με τον οργασμό ο οργανισμός απελευθερώνει ενδορφίνες, ορμόνες που δρουν σαν φυσικά παυσίπονα και βελτιώνουν τη διάθεση, κάτι που μπορεί να βοηθήσει με τις κράμπες, τους πονοκεφάλους, την ήπια κατάθλιψη και την ευερεθιστότητα, που καμιά φορά συνδέεται με την περίοδο».
Τα μειονεκτήματα
Η γυναίκα μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα της ενδομητρίωσης, διότι με τη διείσδυση υπάρχει το ενδεχόμενο να προωθηθεί το αίμα της περιόδου από την κοιλότητα της μήτρας στις σάλπιγγες και από εκεί να πέσει στην κοιλιά, με αποτέλεσμα να ξεκινήσει η δημιουργία ενδομητρίωσης (υπάρχει διχογνωμία στη διεθνή κοινότητα για το θέμα αυτό – υπάρχει αρθρογραφία και περί του αντιθέτου, ότι δηλαδή μειώνει την πιθανότητα εμφάνισής της). Γι’ αυτό καλύτερα να αποφεύγεται η σεξουαλική επαφή τις πρώτες ημέρες της περιόδου, όπου η ροή είναι μεγαλύτερη, έως ότου υπάρξει ομοφωνία στη διεθνή κοινότητα.
Όσον αφορά τον άντρα, λόγω της πληθώρας των μικροβίων που υπάρχουν στην περιοχή του κόλπου, μπορεί να αποδειχθούν παθογόνα και να προκαλέσουν ουρολοίμωξη, προστατίτιδα και άλλες λοιμώξεις.
Σε γενικές γραμμές όμως εάν κάνεις μπάνιο μετά την επαφή, μπορείς να μειώσεις τον κίνδυνο.
Τι γίνεται με την αιμορραγία;
Ο καλύτερος τρόπος να την αποφύγεις είναι να αφήσεις το σεξ τις πρώτες μέρες – αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να το απολαύσεις τις τελευταίες, όπου η ροή είναι πολύ λιγότερη. Επιπλέον, η ερωτική διέγερση δρα ανασταλτικά στην αιμορραγία – μπορεί μετά την επαφή να είναι λίγο πιο έντονη, αλλά μην το εκλάβεις σαν λόγο ανησυχίας. Δέον είναι να ληφθεί μέριμνα για να μην γεμίσουν τα σεντόνια με αίμα!
Χρησιμοποίησε οπωσδήποτε προφυλακτικό, εκτός κι αν προσπαθείς να μείνεις έγκυος. Μην κάνεις το λάθος να κάνεις σεξ στην περίοδο χωρίς προφυλάξεις. Το γεγονός ότι έχεις ροή περιόδου δεν αποκλείει να έχεις ταυτόχρονα και ωορρηξία. Αν κάνεις σεξ στην περίοδο, χρησιμοποίησε τα ίδια μέτρα προφύλαξης που χρησιμοποιείς συνήθως.
Ένας δεύτερος λόγος που κάνει απαραίτητο το προφυλακτικό όταν κάνεις σεξ στην περίοδο, είναι πως υπάρχει μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης βακτηρίων ή σεξουαλικά μεταδιδόμενων νόσων σε αυτή τη φάση. «Ο τράχηλος ανοίγει για να περάσει το αίμα δημιουργώντας ένα μονοπάτι που επιτρέπει στα βακτήρια να ταξιδέψουν πιο βαθιά στην πυελική κοιλότητα». Στη διάρκεια της περιόδου η γυναίκα έχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει μύκητες ή βακτηριακές λοιμώξεις καθώς το pH του κόλπου είναι πιο αλκαλικό.
Μπορεί να μείνω έγκυος;
Υπάρχουν αρκετές πιθανότητες να μείνεις έγκυος ακόμα και κατά την περίοδο, αν δεν κάνεις χρήση κάποιας μεθόδου αντισύλληψης. Μπορεί λοιπόν κατά κανόνα μια γυναίκα με κύκλο 28 ημερών να έχει ωορρηξία τη 14η μέρα, δεν αποκλείεται όμως αυτό να συμβεί και νωρίτερα.
Επίσης, σε κάποιες γυναίκες με μικρό κύκλο, μπορεί να συμπέσει το τελείωμα της περιόδου τους με την έναρξη της ωορρηξίας τους. Άρα και σε αυτή την περίπτωση αντενδείκνυται το σεξ χωρίς προφυλάξεις.
Τι αλλαγές μπορεί να παρατηρήσω στην περίοδό μου μετά το σεξ;
- Να μειωθεί η αιμορραγία της περιόδου και να επανέλθει μετά από μερικές ημέρες
- Να μειωθούν οι πόνοι της περιόδου
- Να μειωθούν οι κράμπες της περιόδου
Εσείς το συνιστάτε;
Η προσωπική μου άποψη είναι πως η περίοδος είναι ένα χρονικό διάστημα κατά το οποίο ο οργανισμός «ξεφορτώνεται» το ενδομήτριο – το εσωτερικό της μήτρας που δεν έχει χρησιμοποιηθεί για εμφύτευση, όταν δηλαδή δεν έχει υπάρξει εγκυμοσύνη. Ως εκ τούτου, θεωρώ πως δεν είναι και η καταλληλότερη στιγμή για μια γυναίκα αναπαραγωγικής ηλικίας να κάνει σεξ! Παρ’ όλα ταύτα, για να είμαι απολύτως σωστός, οι κατευθυντήριες γραμμές του εξωτερικού (NHS choices) αναφέρουν πως μια γυναίκα μπορεί άφοβα να κάνει σεξ κατά την διάρκεια της περιόδου της, αναλαμβάνοντας ταυτόχρονα και τους μικρούς, αλλά ταυτόχρονα υπαρκτούς, προαναφερθέντες κινδύνους!